52 | Geschafft. Ich auch …
Morgen alles auf Null. Alles noch mal. Sobald ich meine Augen öffne, fühle ich mich gut. Räumst du auch deine „Garage“ auf?
Autor: Karl
51 | 23 Uhr | Es ist Zeit
Abends weniger Berieselung und morgens das warme Bett früher verlassen. Das bedeutet 7 Stunden schlafen und dann einfach aufstehen, anziehen und raus aus dem Haus. – Wie bringst du dir eine Veränderung bei?
50 | Da bin ich wieder, danke dir!
Kennst du das, „Was du heute kannst verschieben, das bleibt auch noch morgen liegen!“? Nicht nur, dass plötzlich drei Monate vorüber geflogen sind, ich fühlte mich schlapp und träge. Was machst du, um dich von deiner Trägheit zu befreien? Ich habe Großes vor, machst du mit?
49 | Libera me – mach mich frei!
Was gibt uns im Alltag Klarheit und das gute Gespür, auf dem richtigen Pfad zu sein? Was können wir aktiv tun, um jeden Tag den passenden Weg für uns einzuschlagen? Was unterstützt uns darin, jeden Tag glücklich zu sein? Supererfolgreiche, glückliche Menschen leben es uns vor. Möchtest du es ganz genau wissen?
48 | Wer macht denn hier Alarm?
Entwarnung – Warnung – Entwarnung. Hurra, es ist eine Übung! In Aachen wird regelmäßig geübt, die eigene Bevölkerung zu warnen. Das ist wichtig! Die Warnung heult auf und ab, was machen Sie jetzt? Wissen Sie Bescheid?
47 | 9, 14, 1 – 9 Fakten, 14 Tipps für einen Notfallplan
Mindestens eines haben wir gemeinsam: Wie Snoopy möchten wir unser Leben genießen und erst irgendwann, wenn wir gerufen werden, ableben. Das ist genau richtig! Bis dahin können wir entscheiden: Möchte ich mich auf Eventualitäten vorbereiten und ausgezeichnet leben? Ja? – Ja!!
46 | Kernenergie schenkt Leben – Wo kommt denn die Aussage her?
Der Begriff Kern ist durch und durch positiv. Äpfel und Birne haben Kerne, Kerne bringen Leben – Susan Boos. Weil Atombomben in den 50er Jahren Angst schürten, entschied man sich eine Namensänderung vorzunehmen. Atom wurde zu Kern. Sind Kernkraftwerke weniger gefährlich?
45 | Wie sicher sind wir vor einem Super-GAU?
Einen Super-GAU gibt es doch bestimmt nicht in Deutschland! Irgendwie möchte ich es nicht wahrhaben, dass es hier auch zu einem so gravierenden „Unfall“ kommen könnte. Oder doch?
44 | Die Pandemie und ihre Lehren
Covid-19 hat weite Teile der Welt lahmgelegt. Ein Pannenfall in einem Kernkraftwerk ist anders verheerend. Es legt nicht die ganze Welt lahm. Es legt aber die lahm, die von der Radioaktivität erreicht werden.
43 | Warum genau dieses?
Was hat dieses Regenbild mit einem Notfallplan bei einem Atomunfall in Tihange zu tun? — Es geht um unser Wetter und dabei insbesondere um den Wind. Woher weht der Wind, wie stark? Wie schnell wird der Wind hier sein?!
42 | Selbstdisziplin und Kontinuität sind die Herausforderung
Es ist ein Spielplan, um mit Selbstdisziplin und Kontinuität Herausforderungen zu meistern. Es sind einfache klare Hinweise. Ein Spielplan, der Mut macht.
41 | Kafka war ein Fuchs
Es braucht Mut und Ausdauer, eigene Ideen umzusetzen. Wie kann Routine dir dabei helfen? Franz Kafka hat dazu seine eigene Idee. Ich finde sie toll! Was denkst du?
40 | Was ist, wenn ich falle?
Die Freiheit wartet auf dich in den Lüften des Himmels und du fragst: Was ist, wenn ich falle? Oh, aber was ist, wenn du fliegst? – Erin Hanson. — Ja, klar, wir alle möchten ankommen und unsere Ziele meistern. Wie geht das noch mal mit dem Zutrauen?
39 | Keine Zeit für Widerstand!
Aus irgendeinem Grund wehrt er sich gegen Veränderungen, anstatt sie anzunehmen. Vielleicht würde es ihm helfen zu verstehen, dass alles seine Zeit hat? Wann verwehrst du dich Veränderungen? Was tust du, um zu einem höheren Energielevel zurückzugelangen?
38 | Was ist jetzt nicht deine Aufgabe?
Tu was du liebst und lass dich dabei nicht abbringen. Frage dich immer wieder und viel wichtiger, beantworte dir die Frage: Was ist jetzt nicht zu tun?
37 | Stimmungsschwankung wie Wetterwechsel?
In solchen Momenten versuche ich, mich an Buddhas Ratschlag zu halten: „Lass den Gedanken fallen“. Es kommt ganz auf die Qualität unserer Gedanken an. Welche Qualität bevorzugst du?
36 | Verwerfe Zweifel und alternative Möglichkeiten
Wie klappt es mit einer langen Beziehung? Was hält eine Beziehung dauerhaft zusammen? Bist du bereit zu einer Selbstverpflichtung?
35 | Chaos auf dem Weg
Es gibt keinen Erfolg über Nacht. Dennoch zeigen Blogs oft nicht den kompletten Weg, der zum erfolgreichen Durchbruch führte. In verschiedene Rollen im Leben hineinzuwachsen ist chaotisch. Ich blogge über alle Elemente meiner Transformation: die Anfänge, die chaotische Mitte und den Erfolg. Vielleicht kann meine chaotische Mitte deine verändern.
34 | Lass den Druck ab
Du kannst es mit einer Reiseroute für deinen Sommerurlaub vergleichen. Angenommen, du möchtest von deinem Wohnort nach Marseille in Südfrankreich reisen. Du weißt, dass du dich am Strand entspannen, ein paar gute Bücher lesen und den französischen Rotwein und die Atmosphäre genießen möchtest. Das Gleiche gilt für deine langfristigen Ziele: Mit der passenden Navigation kannst du deine Ziele erreichen.
33 | Buddha sagt: Wir sind, was wir denken.
Meine Gedanken kreisen in meinem Kopf. Auf dem Boden sitzend, öffnen meine Gedanken eine Klappe. Sie führt direkt auf eine Rutsche. Meine Gedanken und ich rutschen eine riesige Abwärtsspirale hinunter. Wir rasen dem Boden entgegen. Doch ich kann das Ende nicht sehen.