Kategorie: Coaching

Wann konzentrierst du dich auf deine Erfolge? Ich fühle mich heute Abend wie ein Sieger, und ich hoffe, du auch. Es gibt viele Gründe, sich so zu fühlen.

Kennst du das auch? Manche Hindernisse finde ich lästig und ich könnte mich stundenlang ärgern. Aber es gibt Menschen, die haben da eine bessere Strategie: Sie beschäftigen sich mit den Hindernissen, um sie einfach hinter sich zu lassen. Hier ist wie …

Hast du manchmal das Gefühl, dass dir die Energie ausgeht? Damit bist du nicht allein! Ich habe mit der KI Bard zu diesem Thema recherchiert: Wir haben 4 wichtige Säulen für unsere Energie gefunden: Schlaf, Ernährung, Bewegung und positive Emotionen.

Wie schön wäre es, immer zuerst nein zu sagen. Dann würde ich über die Gelegenheit nachdenken. Wenn es ein „Ja klar!“ ist, dann bin ich natürlich dabei. Aber oft ist es fast umgekehrt: Ja, ich bin dabei. Verdammt, was habe ich getan? – Bist du gut im Nein-Sagen?

Wenn du ein verrückt gutes Leben leben möchtest, bei dem du voller Freude durch ein Feld mit vielen Blumen rennst und dich einfach nur glücklich fühlst, dann mach dich daran, deine Ziele zu erreichen. Lass dich nicht aufhalten!

Gestalte deine eigene Zukunft jetzt und stelle sie dir immer wieder vor. Diese Praxis hilft uns, unsere Vorstellungen in die Tat umzusetzen.

5 Erkenntnisse nach einer Woche KI. Ein Selbstexperiment.

Heute habe ich Bard gebeten, über die Steigerung der Produktivität durch effektives Zeitmanagement zu schreiben. Welcher Zeitmanagementstil passt am besten zu jemandem wie mir, der kreativ ist, Abenteuer liebt und zugleich Projekte pünktlich abschließen möchte?

Hier ist, was wir von der Pfadfinderbewegung lernen können: „Tu es jetzt! Wir können viel von ihnen lernen und das auf unser Leben übertragen. ChatGPT hat einen 12-Punkte-Plan entwickelt, um die Idee von „Tu es jetzt! erlebbar zu machen.